海南鶏飯

海南鶏飯

Prep Time 30 minutes
Cook Time 1 hour
Total Time 1 hour 30 minutes
Servings 4 人前

Ingredients

  • 600 g 鶏もも肉
  • 1 ねぎ 青ネギ
  • 1 しょうが
  • 2 カップ (ジャスミンライス)
  • 大さじ1 ナンプラー (ニョクマム)
  • 1 パック 香菜 (パクチー)
  • 大さじ2 バター (食塩不使用)
  • 適宜

Instructions

  1. 鶏もも肉に 塩大さじ4を刷り込み、保存用ポリ袋に入れて、冷蔵庫で、6時間漬け込む。
  2. しょうがは、皮つきのまま、薄くスライスする。
  3. 漬け込んだ鶏もも肉を水洗いして、ペーパータオルで水分をふき取る。
  4. 鶏もも肉、長ねぎ、しょうがを鍋に入れ、水5カップを注いで、火にかける。
  5. 煮立って、あくが出てきたら、すくい取り、火が通るまで、30分ゆでる。
  6. 火を止めたら、長ねぎとしょうがを取り除き、ゆで汁ごと冷ます。
  7. 米は、洗ってから、ざるに20分あげておく。
  8. フライパンに バターを入れ、米を炒める。
  9. 炊飯器に 炒めた米を入れ、ナンプラー大さじ1と冷ましたゆで汁350ml(ゆで汁が足らない場合は、水を足して、350mlにする)を入れて、普通に炊く。
  10. ご飯を器に盛り、茹でた鳥もも肉を食べやすい大きさに切り、盛りつけ、香菜を添える。
  11. 好みに応じて、タレをつけて食べる。
  12. タレ1:チリソース
  13. タレ2:塩、こしょうを入れた小皿にレモン汁を絞る
  14. タレ3:シーズニングソース 大さじ3に赤唐辛子の小口切りを入れる
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