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なめろう
Course
前菜
Cook Time
10
minutes
Total Time
10
minutes
Ingredients
120
g
あじ
刺身用
1/2
本
ねぎ
1
本
みょうが
1
枚
青じそ
1
かけ
しょうが
1
大さじ
みそ
Instructions
ねぎ、しょうが、みょうが、青じそは、みじん切りにする。
あじは、細切りにし、その後粗みじん切りにする。
あじが細かくなったら、2本の包丁で細かくたたいてさらに細かくする。
あじが、細かくなったら、上にねぎ、しょうが、みょうが、青じそ、みそをのせる。
あじに香味野菜とみそを練りこみ、さらに包丁でたたく。(みそが固い場合は、日本酒でのばす。)
全体を混ぜるようにしながら、なめらかになるまでしっかりとたたく。