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金スマ流絶品からあげ
Ingredients
250
g
鶏もも肉
大さじ3
焼き肉のたれ
1/4
カップ
米粉
大さじ2
水
Instructions
鶏もも肉は、皮を下にして置き、一口大に切る。(肉の厚いところで、切って厚みをそろえると均一に揚がる。)
鶏肉に焼き肉たれをもみ込み下味をつけ、冷蔵庫で、10分寝かせる。
水を加える。(水を加える事でジューシーになる。)
米粉を入れる。(米粉は、吸油率がすくないので、からっと揚がる。)
180度の油で、1分30秒揚げる。
取り出し、バットで、2分間余熱で、火を通す。
再度、油に入れて2分揚げる。(2度揚げ)
Recipe Notes
このレシピのポイントは、
米粉を使うことで油を吸いにくく、粉をはたかなくてもカラッと揚がる。
お店では、フルーツと野菜を使っているところを焼肉のタレで代用する。
水を入れることでジューシーになる。
です。